昨日より気温が10℃近く下がって、
冬らしいキーンとした冷たい風が吹きつけている今日の三重県桑名地方です。


皆さん、いかがお過ごしですか？


冬咲きの菊がようやく綺麗な花をつけましたよ。
今が見頃です♪




さて、健康・ケア教室「スパながしま集いの場」。
1月の日程が決まりましたのでご案内します。

（第1週は、金曜日に実施します。お気をつけください。）


1月は、大人気の”スポーツ吹き矢”と”太極拳”を実施します。
皆様、お気軽にお立ち寄りください。


皆様、一緒に「無理なく・楽しく・気持ちよく」 体を動かしましょう。
菊を見に来たついでに参加。もしくは、参加したついでに菊を見ていってください♪

皆様のご参加お待ちしております。